鸡,康沃尔比赛母鸡,肉类只,煮熟,烤

每 100 克

水 (克 )71.9
热量 (大卡 )134.0
热量 (千焦 )561.0
蛋白质 (克 )23.3
总脂肪 (克 )3.87
灰份 (克 )1.04
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )13.0
铁 (毫克 )0.77
镁 (毫克 )19.0
磷 (毫克 )149.0
钾 (毫克 )250.0
钠 (毫克 )63.0
锌 (毫克 )1.53
铜 (毫克 )0.059
锰 (毫克 )0.015
硒 (微克 )20.8
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.6
硫胺素 (毫克 )0.075
核黄素 (毫克 )0.227
烟酸 (毫克 )6.273
泛酸 (毫克 )0.555
维生素B-6 (毫克 )0.358
总叶酸 (微克 )2.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )2.0
叶酸, DFE (微克 )2.0
总胆碱 (毫克 )66.3
甜菜碱 (毫克 )4.8
维生素B - 12 (微克 )0.3
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )20.0
视黄醇 (微克 )20.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )65.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.24
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.1
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.1
维生素D (IU )5.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )2.4
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.99
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.01
14:0 (克 )0.03
16:0 (克 )0.69
18:0 (克 )0.26
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.24
16:1未分化 (克 )0.21
18:1未分化 (克 )1.01
20:1 (克 )0.01
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.94
18:2未分化 (克 )0.69
18:3未分化 (克 )0.03
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.17
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.01
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.02
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.02
胆固醇 (毫克 )106.0
色氨酸 (克 )0.272
苏氨酸 (克 )0.984
异亮氨酸 (克 )1.23
亮氨酸 (克 )1.748
赖氨酸 (克 )1.98
蛋氨酸 (克 )0.645
胱氨酸 (克 )0.298
苯丙氨酸 (克 )0.925
酪氨酸 (克 )0.787
缬氨酸 (克 )1.156
精氨酸 (克 )1.405
组氨酸 (克 )0.723
丙氨酸 (克 )1.271
天门冬氨酸 (克 )2.076
谷氨酸 (克 )3.489
甘氨酸 (克 )1.144
脯氨酸 (克 )0.958
丝氨酸 (克 )0.801
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0